Step Fitness - Niveau 3 - Renforcer son corps en rythme avec le Step Fitness - Niveau Avancé |
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Step Fitness - Niveau 3 - Renforcer son corps en rythme avec le Step Fitness - Niveau Avancé

Formation

15484. 
Ce cours de step avancé en ligne proposé par Évelyne Frugier, passionnée de fitness et préparatrice physique pour les sportifs de haut niveau, vous permettra d'accentuer l'intensité de vos entraînements de fitness et de renforcer vos muscles. Si vous maîtrisez parfaitement les cours de step niveaux 1 et 2, il est grand temps pour vous de vous lancer dans une chorégraphie de step du niveau 3 ! Vous pourrez rapidement progresser dans l'enchaînement des pas et dynamiser encore plus votre corps. D'autre part, si vous êtes un adepte du sport et que vous cherchez un bon entraînement de musculation et de cardio, ces exercices seront parfaitement adaptés. Les exercices de step en ligne vous permettront de bouger de manière dynamique et rythmée tout en brûlant des graisses. Vous pourrez également vous sentir plus gainé et diversifier vos entraînements de musculation. Si le cours de niveau 2 n'a plus de secrets pour vous et que vous êtes capable de le réaliser trois fois aisément, alors ce cours est fait pour vous. N'hésitez plus, dynamisez votre corps en rythme, brûlez des calories et devenez un maître du Step Fitness !

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