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Nutrition et équilibre alimentaire : les Fondamentaux - Apprendre à manger équilibrer
Formation
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Stéphane Brulé, formateur, analyste de la performance sportive et fondateur de PEP’S-SPORT, vous expliquera les bases de l’alimentation et du comportement alimentaire. En s’appuyant sur le pourquoi mangeons-nous et les aspects que sont la nutrition, l’environnement, les religions, la socialisation ou bien encore les croyances alimentaires, ce cours sur l’équilibre alimentaire en ligne vous permettra d’optimiser votre compréhension et l’intérêt de l’alimentation dans votre quotidien.