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10547. Pour ce cours en ligne pour apprendre à décompresser et à vous libérer des effets du stress, vous serez accompagné de Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect et désormais professeur de Yoga. Dans ce cours en ligne, vou...

Parents : Gérer son stress - Faire de son str...

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Gérer son stress - Apprendre à gérer son stre...

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8139. Guidé à travers ce cours par notre Expert David Delalu, psychologue clinicien et psychothérapeute, il vous apprendra à vous comprendre et ainsi à changer de vie. Lors de ce cours sur la gestion du stress en ligne, vous ...

Bien-être et management - Apprendre à se mana...

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2376. Pour produire de la performance et être en mesure d’encaisser les événements stressants qui sont le quotidien des cadres et dirigeants, il faut être en bonne forme physique et mentale. Il est important d'apprendre à pre...

Gestion du stress au travail - Apprendre à gé...

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4589. Ce cours en ligne sur la gestion du stress dans le milieu professionnel vous guidera étape par étape dans la gestion de votre stress et l’amélioration de votre productivité. Jamal Lazaar, coach en développement personne...

Stress et charge mentale - Gérer le stress et...

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5358. Dans ce cours pour gérer son stress en ligne, vous découvrirez les causes et conséquences aussi bien physiques que psychiques du stress et apprendrez à mieux les appréhender. Vous saurez ainsi hiérarchiser et prioriser ...

Mesure du stress professionnel des chauffeurs...

Article | Berraho, Mohamed | Santé Publique | 18 | 3 | 2006-09-01 | p. 375-387 | 0995-3914 | 2006

RésuméLe stress professionnel est une réaction physique et émotionnelle nuisible qui peut se produire lorsqu’il y a conflit entre les exigences imposées à une personne et le niveau de maîtrise qu’elle peut avoir sur la satisfactio...

Réduire son stress et son anxiété - Améliorer...

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14798. Pour ce cours en ligne sur pour apprendre à vous libérer du stress et calmer l’anxiété, vous serez accompagné de notre Expert Thierry Mottard, praticien en Technique de libération émotionnelle. Dans ce cours en ligne, ...

Le stress, une menace contre la performance

Article | Lupien, Sonia | Gestion | 45 | 2 | 2020-05-19 | p. 80-84 | 0701-0028 | 2020

Pour la docteure en neurosciences Sonia Lupien, le stress au travail n’a rien à voir avec un déséquilibre entre les ressources et les demandes. Il ne résulte pas non plus de la pression des délais serrés. C’est plutôt la détection...

La mesure du stress professionnel. Différente...

Article | Steiler, Dominique | La Revue des Sciences de Gestion | 251 | 5 | 2011-12-01 | p. 71-79 | 1160-7742 | 2011

Cet article fait suite à une précédente publication sur les outils de mesure du stress professionnel : l’observation, l’interview, le questionnaire. Par une présentation concrète, ce sont ici les différentes méthodologies de ...

Le stress professionnel

Article | Légeron, Patrick | L'information psychiatrique | Volume 84 | 9 | 2008-11-01 | p. 809-820 | 0020-0204 | 2008

RésuméToutes les études le confirment. Le stress devient une réalité inquiétante dans le monde du travail et touche aujourd’hui l’ensemble des sociétés industrielles modernes. Il a des conséquences négatives importantes sur le bie...

Incertitude et stress

Article | Lancry, Alain | Le travail humain | 70 | 3 | 2007-09-01 | p. 289-305 | 0041-1868 | 2007

RÉSUMÉ L’incertitude est l’une des caractéristiques des situations qui aujourd’hui induit probablement le plus de stress. Cet article présente un ensemble de réflexions et de travaux portant sur le rapport entre incertitude et st...

Facteurs de stress psychosociaux

Article | Devenir | uméro spécial | 5 | 2010-01-05 | p. 87-91 | 1015-8154 | 2010

L’intelligence du stress

Article | Masraff, Alexandre | Sécurité et stratégie | 10 | 3 | 2012-09-03 | p. 76-78 | 2101-4736 | 2012

Aux racines de tous les stress

Article | Monestier, Jean | Mouvements | 58 | 2 | 2009-04-22 | p. 136-144 | 1291-6412 | 2009

RésuméLe stress se répand aujourd’hui dans le monde du travail, où il est devenu un facteur majeur des atteintes à la santé. Jean Monestier s’interroge sur les raisons qui peuvent pousser les salariés à accepter des formes de «&nb...

Stress au travail et « produits » pour tenir

Article | Lasne, Gilbert | VST - Vie sociale et traitements | 98 | 2 | 2008-10-27 | p. 32-34 | 0396-8669 | 2008

Le stress professionnel dans le secteur publi...

Article | Codo, Sylvie | RIMHE : Revue Interdisciplinaire Management, Homme & Entreprise | 62 | 2 | 2013-03-10 | p. 63-79 | 2259-2490 | 2013

Cette recherche s’intéresse à l’influence du type d’organisation publique (marchand vs non-marchand) sur le stress des managers. Elle traite également du rôle de la stratégie de coping centré sur l’émotion auto accusatrice dans la...

Troubles du sommeil et stress dans le cadre d...

Article | Larcher, Solène | Hegel | 3 | 3 | 2019-07-01 | p. 243-245 | 2269-0530 | 2019

Stress ? peut-on et doit-on chercher à y écha...

Article | Wiart, Yvane | Perspectives Psy | 44 | 5 | 2005-12-01 | p. 411-416 | 0031-6032 | 2005

Resumé Le concept de stress est aujourd’hui utilisé en toutes circonstances et pas toujours à bon escient. Après un bref historique de cette notion et du concept de coping qui lui est rattaché, l’article passe en revue différents ...

Yoga Anti-stress - Se libérer des effets du s...

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Yoga : Techniques de Pranayama - Pratiquer le...

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2440. Grâce à ce cours sur les techniques de Pranayama en ligne, vous apprendrez à pratiquer la respiration par le nez, nécessaire à la réalisation de vos mouvements de yoga. Vous apprendrez également à effectuer la respirati...

Yog'n'move - Pratiquer le yoga et le fitness ...

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5530. Accompagné de votre coach Clotilde Swartley vous apprendrez à allier à la fois le renforcement musculaire, le travail sur la souplesse ainsi que la maîtrise de l’esprit. Ce cours Yog'n'move en ligne est un cours dynamiq...

Power Yoga - Niveau 3 - Gagner en souplesse, ...

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5410. Ce niveau 3 vous permettra de repousser vos limites, pour toujours plus de bien être, d'endurance et de tonification de votre cours. Ce cours de Yoga en ligne, accompagné par Évelyne Frugier est un challenge qui séduira...

Yin Yoga - Pratiquer le Yin Yoga

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16965. Grâce à ce cours de Yin Yoga en ligne, vous apprendrez une vingtaine de postures telles que la posture du pigeon, la posture du papillon ou encore la posture de l'enfant qui vous permettront d'assouplir votre corps et ...

Ashtanga Yoga - Pratiquer le Ashtanga Yoga

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13177. Grâce à ce cours d'Ashtanga Yoga en ligne, vous maîtriserez les bases de cette pratique traditionnelle : salutation au soleil, respiration Ujjayi, postures et poses rythmées. Vous apprendrez notamment les mouvements de...

Vinyasa Yoga - Pratiquer le Vinyasa Yoga

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9714. Accompagne de votre experte Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect elle a pour objectif de familiariser tous ceux qui le souhaitent au yoga, elle-même qui pratique le Vinyasa et le Power yoga. Dans ce cours de Vinyasa ...

Yoga Détox - Évacuer les toxines grâce au yog...

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10679. Ce cours en ligne de Yoga Détox vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit en vous permettant d'éliminer les toxines de votre corps tout en vous tonifiant.

Yoga Nidra - Pratiquer le Yoga Nidra en ligne...

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Run & Yoga - Pratiquer le Run & Yoga en ligne...

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15515. Grâce à ce cours de Run & Yoga en ligne, apprenez à tonifier et soulager votre corps après chaque séance de sport. Au travers de postures comme l'hanumanasana (posture du grand écart), l'utkatanasa (posture de la chais...

Yoga Hatha Flow au fil des saisons - Pratique...

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22765. Alice Rouget, professeure de yoga, vous accompagnera lors de ce cours de hatha flow en ligne afin de vous apprendre à méditer en adéquation avec les saisons grâce au yoga. Apprenez à écouter votre corps, connectez-vous...

Yoga : Tonifier Corps et Esprit - Se connecte...

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8813. Ces séances dispensées par Charlotte Saint Jean experte du Yoga, vous permettront de vous connecter avec votre corps et de le tonifier. Réveiller et dynamiser tous vos muscles ; haut du corps et bas du corps ainsi que l...

Yoga : Pratique des asanas - 8 classes de yog...

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21431. Ce programme de yoga en ligne est composé de 8 classes de 30/45 minutes chacune, ainsi qu'une bibliothèque de 30 postures simples de yoga (autrement appelées "asanas"). Il contribuera autant à votre bien-être mental qu...

Yoga & Fitness - Renforcer et dynamiser son c...

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6298. Découvrez comment muscler votre corps en travaillant votre souffle et en reproduisant des postures de yoga simples telles que la salutation au soleil. Vous gagnerez ainsi en force et en flexibilité et pourrez pleinement...

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4928. Dans ce cours en ligne Charlotte Saint Jean experte du Yoga, vous fait part de ses séances et vous aide à enlever les toxines du corps et du mental, pour vous aider à vivre et agir avec positivité. Vous retrouverez des ...

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9768. Grâce à ce cours sur la Salutation au Soleil, vous pourrez revoir en détail les postures de yoga qui composent cet enchaînement : posture de la montagne, posture de la pince, posture de chaturanga, posture du cobra et c...

Yoga pour plus de souplesse - Travailler sa s...

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11394. Vous aimeriez prévenir des problèmes d'articulations ou de muscles grâce à une pratique sportive douce ? Alors, découvrez les bienfaits du yoga sur votre corps et améliorer votre souplesse grâce à une pratique régulièr...

Yoga Renforcement musculaire : Techniques ava...

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8307. Dans ce cours de yoga en ligne, accompagné par Claire Gautier, experte en yoga, apprenez à vous renforcer à travers quatre séances de yoga.